Teplo bez radiátora? Infrapanel na stenu je riešenie do malých miestností
Každý z nás má v dome či byte miestnosti, ktoré sa ťažšie vykurujú. Možno ide o kúpeľňu, chodbu alebo samostatné WC, kde by ste radi...
Tajomstvo dobrej nálady: Prečo je serotonín viac než len hormón šťastia
Všimli ste si niekedy, že v zimných mesiacoch ste apatickejší, náladovejší a všetko vás nejako viac unavuje? Nielenže ste unavení, ale aj maličkosti vás dokážu vytočiť? Možno je čas pozrieť sa na to, čo sa deje vo vašom tele – konkrétne na látku, ktorá ovplyvňuje oveľa viac, než by ste čakali. Serotonín –...
16. 01. 2026
Franchising a jeho budúcnosť na Slovensku: príležitosti pre podnikateľov
Slovenský podnikateľský trh prechádza v posledných rokoch výraznými zmenami. Rastúce náklady, tlak na efektivitu, nedostatok pracovnej sily aj vyššie nároky zákazníkov nútia podnikateľov hľadať stabilnejšie a predvídateľnejšie modely podnikania. V tomto prostredí sa čoraz viac dostáva do popredia franchising,...
31. 12. 2025
V počiatočných štádiách rakoviny prostaty máte takmer 100% šancu na úplné vyliečenie
Karcinóm prostaty patrí u mužov na Slovensku medzi najčastejšie nádorové ochorenia. Každý rok si ich túto diagnózu vypočuje približne 8 000. Odhaduje sa, že mužov so zhubným nádorom prostaty u nás v súčasnosti žije 60 až 100 000.Veľa z nich o tom ale vôbec nevie. Nádor prostaty nebolí a zo začiatku sa ani nijako...
27. 11. 2025
Vitamín D3: Slnko v tablete, ktoré potrebujete viac, než si myslíte
Spomeniete si, kedy ste naposledy strávili celý deň vonku na slnku? Nie na ležadle pri bazéne na dovolenke, ale normálne, vo všedný deň. Pokiaľ si nedokážete spomenúť, nie ste sami. A práve toto je dôvod, prečo by vitamín D mal byť na vašom radare.Čo vlastne vitamín D3 robí?Vitamín D sa často nazýva „slnečný...
08. 10. 2025
Rodinná dovolenka pri mori: destinácie, ktoré nezaťažia rozpočet
Dovolenka pri mori je pre mnohé rodiny vrcholom leta, no často prináša aj obavy z vysokých nákladov. Ceny ubytovania, dopravy a služieb v populárnych letoviskách každoročne rastú, čo môže rodinný rozpočet poriadne zaťažiť. Dobrou správou však je, že Európa ponúka množstvo destinácií, kde si užijete more, slnko...
29. 09. 2025
Nájdite svoj vnútorný pokoj v chaose všedných dní
Ráno zazvoní budík a začína sa ďalší deň plný termínov, povinností a neočakávaných situácií. Večer si sadnete na gauč s pocitom, že ste stále niečo nestihli, a hlava vám bzučí myšlienkami na zajtrajšie úlohy. Znie vám to povedomě? Ak áno, nie ste sami. Stres sa stal neoddeliteľnou súčasťou moderného života, ale...
13. 07. 2025
Aké krúžky sú obľúbené u detí vo veku 6–12 rokov?
Záujmové krúžky tvoria dôležitú súčasť života detí vo veku 6 až 12 rokov. Práve v tomto období si deti rozvíjajú svoje schopnosti, objavujú záujmy a budujú základy budúcich koníčkov i vzťahov. Ponuka voľnočasových aktivít je dnes veľmi pestrá – od výtvarných a tvorivých, cez pohybové až po intelektuálne....
30. 05. 2025
Teplo bez radiátora? Infrapanel na stenu je riešenie do malých miestností
Každý z nás má v dome či byte miestnosti, ktoré sa ťažšie vykurujú. Možno ide o kúpeľňu, chodbu alebo samostatné WC, kde by ste radi udržiavali príjemné teplo, no klasický radiátor tam jednoducho nemá miesto – či už kvôli priestoru, alebo kvôli dizajnu. A práve tu nastupuje infračervené vykurovanie. Infrapanel na...
21. 04. 2025
Keď poprsie stráca pevnosť, príroda ponúka riešenie
Ženské telo prechádza v priebehu života mnohými zmenami. Hormóny, tehotenstvo a vek – všetky tieto faktory ovplyvňujú nielen naše zdravie, ale aj vzhľad. Symbolom ženstva sú bezpochyby prsia, ktoré časom stráca svoju pevnosť. Je to nevyhnutné, alebo existuje riešenie?Príbeh päťdesiatnice, ktorá znovu našla svoje...
08. 04. 2025
Výhody stavby vlastného terária na mieru
Zaobstaranie terária je jedným z kľúčových krokov pre každého, kto chce svojim plazom, obojživelníkom či iným terarijným zvieratám zabezpečiť kvalitné životné prostredie. Mnohí sa pri výbere spoliehajú na už hotové riešenia, avšak stavba vlastného terária na mieru prináša rad neoceniteľných výhod. V tomto článku...
29. 03. 2025
Praktické rady pre výmenu kľučiek na dverách
Výmena kľučiek na dverách môže znieť ako jednoduchá úloha, no skrýva v sebe viacero nástrah a dôležitých rozhodnutí, ktoré môžu ovplyvniť nielen vzhľad vašich dverí, ale aj ich funkčnosť a bezpečnosť. Či už ste sa rozhodli pre výmenu z estetických dôvodov, kvôli opotrebeniu alebo ako súčasť zabezpečenia...
29. 03. 2025
Ako si udržať zdravú pokožku počas leta a zimy
Pokožka je najväčším orgánom ľudského tela a jej stav odráža celkovú kondíciu organizmu. Počas leta a zimy je pokožka vystavená rôznym vonkajším vplyvom, ktoré môžu spôsobiť jej vysušenie, podráždenie alebo stratu pružnosti. Letné obdobie prináša intenzívne slnečné žiarenie, zatiaľ čo zima je charakteristická...
28. 02. 2025