Vitamín B12: Nevyhnutný pre zdravie nervov, krvi a mozgu
Vitamín B12, tiež nazývaný kobalamín, je esenciálny mikronutrient, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v mnohých dôležitých procesoch v...
Zdravie
Ako si pomôcť pri bolesti chrbta?
Bolesť chrbta je jedným z najčastejších zdravotných problémov, s ktorými sa ľudia stretávajú. Postihuje ľudí všetkých vekových kategórií a môže mať rôzne príčiny. V tomto článku sa pozrieme na to, ako si môžete sami pomôcť pri bolesti chrbta, aké metódy môžete vyskúšať doma a kedy by ste mali vyhľadať...
23. 07. 2024
Aké sú najčastejšie kožné choroby
Koža je najväčším orgánom, ktorý je zároveň súčasťou imunitného systému. Chráni orgány v tele pred vonkajšími vplyvmi, baktériami, vírusmi a inými patogénmi. Kožné ochorenia môžu mať rôzne prejavy a aj príčiny. Niektoré môžu mať príčinu vo vnútri a sú prejavom iného ochorenia, iné...
21. 07. 2024
Naučte sa využívať účinky kofeínu
Kofeín je jednou z tých "magických" prírodných látok, ktoré snáď všetci dobre poznáme. Či už je to ranná šálka kávy, popoludňajší energetický nápoj alebo dokonca predtréningový nápoj, kofeín je tu s nami na každom kroku. Ale viete naozaj, ako ho správne využívať, aby ste z neho vyťažili maximum? Poďme sa na to...
11. 06. 2024
Zuby múdrosti: Trhanie, alebo nie?
Zuby múdrosti, nazývané aj osmičky, sú naše posledné zuby, ktoré sa prerezávajú. Obvykle sa to deje medzi 17. a 25. rokom života. Pre mnoho ľudí je to nepríjemná skúsenosť, ktorá môže vyústiť v bolesť, opuch a komplikácie. V tomto článku sa pozrieme na to, čo to sú zuby múdrosti, prečo je niekedy nutné ich trhať a...
04. 04. 2024
Vitamín B12: Nevyhnutný pre zdravie nervov, krvi a mozgu
Vitamín B12, tiež nazývaný kobalamín, je esenciálny mikronutrient, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v mnohých dôležitých procesoch v ľudskom tele. Podieľa sa na tvorbe červených krviniek, funkcii nervového systému, syntéze DNA a metabolizmu homocysteínu. Nedostatok vitamínu B12 môže viesť k závažným zdravotným...
07. 03. 2024
Liečba onkologických ochorení pomocou lúčov
Ožarovanie alebo rádioterapia patrí v súčasnosti k najúčinnejším spôsobom liečby rakoviny. V Česku sa s ňou stretne polovica onkologických pacientov.Cieľom rádioterapie je zničenie nádoru pomocou protónového alebo fotónového lúča. Zároveň je však žiadúci čo najmenší dopad žiarenia na okolité zdravé tkanivá a...
05. 01. 2024
Ako prírodnou cestou podporiť fyzickú silu a sexuálnu túžbu?
Vo svete, kde každodenné nároky môžu vyčerpávať našu fyzickú a mentálnu silu, hľadáme účinné spôsoby, ako obnoviť energiu a povzbudiť životnú silu. Jedným z možných prírodných riešení je doplnok stravy TRIBBULUS + ARGININ od českého výrobcu Naturvita. Tento prípravok sľubuje podporu fyzickej sily a sexuálnej...
04. 12. 2023
Oplatí sa kúpiť si domov cyklotrenažér? Toto sú jeho hlavné výhody
Milujete horskú alebo aj cestnú cyklistiku? Aj v nepriaznivom počasí si môžete dopriať kvalitný tréning, stačí si domov zaobstarať cyklotrenažér, teda fitness stroj na posilňovanie, ktorý simuluje jazdu na bicykli. Pozrime sa spolu na to, čo jeho kúpou získate a či sa oplatí do neho investovať.Plnohodnotný tréning v...
29. 11. 2023
Podporte svoje trávenie ľahko a jednoducho: Ako na to?
Náš tráviaci systém je veľmi špecifický a rozmanitý. Avšak, ak chcete, aby fungoval správne, mali by ste sa oňho aj dôkladne starať. V tomto článku vám prinášame odporúčania, ako podporiť trávenie ľahko a čo najviac efektívne. Tak, poďme sa na to pozrieť!Raz za čas nastanú situácie, kedy jednoducho trávenie nefunguje...
20. 09. 2023
S inhalátorom sa zbaví nádchy aj kašľa každý škôlkár
Máte dieťa chodiace do škôlky a viete, že nech chcete alebo nie, aspoň tu a tam ho budete mať doma s nádchou alebo kašľom? Nemusí to tak byť. Preventívne aj liečebne vie pôsobiť moderný inhalátor. Tie dnešné sú také šetrné a dômyselné, že nevadia ani malým deťom a veľmi im...
31. 07. 2023
Draslík a jeho benefity: Na čo všetko sa využíva a prečo je tak obľúbený?
Draslík patrí medzi minerály, ktoré majú veľmi dôležitú úlohu pri fungovaní organizmu. Vo všeobecnosti ide o elektrolyt, ktorý je nevyhnutný v rámci mnohých telesných procesov. V nasledujúcich riadkoch tohto článku sa pozrieme na benefity draslíka v tele a tiež na to, prečo je jeho dostatočný príjem dôležitý pri...
09. 06. 2023
Micelárna voda – jemná odpoveď na tvrdú parížsku vodu
Považuje sa za prelomový moment v oblasti starostlivosti o tvár. Tento produkt má mnoho fanúšikov, ktorí oceňujú jeho jednoduché použitie a prekvapivú účinnosť. Micelárna voda je skrátka v kozmetickom priemysle pojmom, pred ktorým majú azda všetci rešpekt. A je nutné podotknúť, že si ho nevynútil násilím, ale...
07. 06. 2023