Zdravie

Naučte sa využívať účinky kofeínu

Kofeín je jednou z tých "magických" prírodných látok, ktoré snáď všetci dobre poznáme. Či už je to ranná šálka kávy, popoludňajší energetický nápoj alebo dokonca predtréningový nápoj, kofeín je tu s nami na každom kroku. Ale viete naozaj, ako ho správne využívať, aby ste z neho vyťažili maximum? Poďme sa na to...

Zuby múdrosti: Trhanie, alebo nie?

Zuby múdrosti, nazývané aj osmičky, sú naše posledné zuby, ktoré sa prerezávajú. Obvykle sa to deje medzi 17. a 25. rokom života. Pre mnoho ľudí je to nepríjemná skúsenosť, ktorá môže vyústiť v bolesť, opuch a komplikácie. V tomto článku sa pozrieme na to, čo to sú zuby múdrosti, prečo je niekedy nutné ich trhať a...

Vitamín B12: Nevyhnutný pre zdravie nervov, krvi a mozgu

Vitamín B12, tiež nazývaný kobalamín, je esenciálny mikronutrient, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v mnohých dôležitých procesoch v ľudskom tele. Podieľa sa na tvorbe červených krviniek, funkcii nervového systému, syntéze DNA a metabolizmu homocysteínu. Nedostatok vitamínu B12 môže viesť k závažným zdravotným...

Liečba onkologických ochorení pomocou lúčov

Ožarovanie alebo rádioterapia patrí v súčasnosti k najúčinnejším spôsobom liečby rakoviny. V Česku sa s ňou stretne polovica onkologických pacientov.Cieľom rádioterapie je zničenie nádoru pomocou protónového alebo fotónového lúča. Zároveň je však žiadúci čo najmenší dopad žiarenia na okolité zdravé tkanivá a...

Ako prírodnou cestou podporiť fyzickú silu a sexuálnu túžbu?

Vo svete, kde každodenné nároky môžu vyčerpávať našu fyzickú a mentálnu silu, hľadáme účinné spôsoby, ako obnoviť energiu a povzbudiť životnú silu. Jedným z možných prírodných riešení je doplnok stravy TRIBBULUS + ARGININ od českého výrobca Naturvita. Tento prípravok sľubuje podporu fyzickej sily a sexuálnej...

Oplatí sa kúpiť si domov cyklotrenažér? Toto sú jeho hlavné výhody

Milujete horskú alebo aj cestnú cyklistiku? Aj v nepriaznivom počasí si môžete dopriať kvalitný tréning, stačí si domov zaobstarať cyklotrenažér, teda fitness stroj na posilňovanie, ktorý simuluje jazdu na bicykli. Pozrime sa spolu na to, čo jeho kúpou získate a či sa oplatí do neho investovať.Plnohodnotný...

Podporte svoje trávenie ľahko a jednoducho: Ako na to?

Náš tráviaci systém je veľmi špecifický a rozmanitý. Avšak, ak chcete, aby fungoval správne, mali by ste sa oňho aj dôkladne starať. V tomto článku vám prinášame odporúčania, ako podporiť trávenie ľahko a čo najviac efektívne. Tak, poďme sa na to pozrieť!Raz za čas nastanú situácie, kedy jednoducho trávenie nefunguje...

S inhalátorom sa zbaví nádchy aj kašľa každý škôlkár

Máte dieťa chodiace do škôlky a viete, že nech chcete alebo nie, aspoň tu a tam ho budete mať doma s nádchou alebo kašľom? Nemusí to tak byť. Preventívne aj liečebne vie pôsobiť moderný inhalátor. Tie dnešné sú také šetrné a dômyselné, že nevadia ani malým deťom a veľmi im pomôžu. Prečo práve inhalácia Oddávna...

Draslík a jeho benefity: Na čo všetko sa využíva a prečo je tak obľúbený?

Draslík patrí medzi minerály, ktoré majú veľmi dôležitú úlohu pri fungovaní organizmu. Vo všeobecnosti ide o elektrolyt, ktorý je nevyhnutný v rámci mnohých telesných procesov. V nasledujúcich riadkoch tohto článku sa pozrieme na benefity draslíka v tele a tiež na to, prečo je jeho dostatočný príjem dôležitý pri...

Micelárna voda – jemná odpoveď na tvrdú parížsku vodu

Považuje sa za prelomový moment v oblasti starostlivosti o tvár. Tento produkt má mnoho fanúšikov, ktorí oceňujú jeho jednoduché použitie a prekvapivú účinnosť. Micelárna voda je skrátka v kozmetickom priemysle pojmom, pred ktorým majú azda všetci rešpekt. A je nutné podotknúť, že si ho nevynútil násilím, ale...

Trpíte nedostatkom energie? Takto to jednoduchým spôsobom viete zmeniť!

Ak na sebe pociťujete neustálu únavu, ktorá sa stále navyšuje, mali by ste s tým niečo začať robiť. Aby sme vám to však istým spôsobom uľahčili, prinášame vám tipy, ako bojovať s nedostatkom únavy. Rozhodne sa nechajte inšpirovať, neoľutujete to za žiadnych okolností. V prípade, že máte nedostatok energie a...

Máte pokazené trávenie? Takto ho vyriešite!

Stalo sa vám už niekedy, že ste pociťovali nadúvanie, plynatosť, poprípade ste trpeli hnačkou? Nezúfajte, nie ste prví ani poslední. Je to stav, ktorý postihne raz za čas každého. Ako to však účinne vyriešiť? Toto sú naše tipy! To, že vás občas postihne hnačka alebo nadúvanie je spôsobené, predovšetkým, zlým...