Zdravie

Ako podporiť imunitný systém?

Viete, ako podporiť imunitný systém? Možností je skutočne veľa, preto by ste sa aj vy mali inšpirovať. Imunitný systém je totiž veľmi dôležitý a je kľúčom ku zdraviu celého tela.Stav imunitného systému by ste určite nemali nejakým spôsobom podceniť. Práve naopak, potrebné ho je posilniť. Možností, ako na to je...

Retinol je odpoveď na najčastejšiu otázku – čo na vrásky?

Iným menom vitamín A, tento výnimočný antioxidant má naozaj overené anti-agingové účinky, redukuje vzhľad vrások, vyhladzuje povrch pleti, zjednocuje tón pokožky, zmenšuje zväčšené póry, podporuje tvorbu kolagénu, zlepšuje akné, hyperpigmentácie, ...Stojí za ním úctyhodných 40 rokov výskumu a overených...

0

Pomôžte svojim vypadávajúcim vlasom vhodnou starostlivosťou

Nemusíte sa narodiť s dokonalou tvárou, napriek tomu môžete byť považovaní za fešáka či krásavicu. Mnohé nedostatky totiž zakryje dokonalá hriva. Ale naopak, pokiaľ nám príroda krásne vlasy nedopriala, dokonca nám vlasy vypadávajú, rednú a plešatieme, nielenže náš vzhľad prestáva byť atraktívnym a dokonalým, ale...

0

Trápia vás kŕčové žily? Takto ich vyriešite!

V súčasnej dobe nie je nič nezvyčajné, že kŕčové žily postihujú staršie, ale aj mladšie ročníky. Štatisticky sa viac vyskytujú u žien, najmä v strednom veku. Čo je dôvodom ich vzniku a aké sú možnosti liečby či prevencie? O tom si povieme viac práve v tomto článku.Kŕčové žily sú veľmi nepríjemnou záležitosťou...

Artóza a všetko, čo by ste o nej mali vedieť

Artróza je procesom primárne nezápalovej degenerácie kĺbov a súvisí s procesom starnutia organizmu. Prvé degeneratívne zmeny sa môžu objavovať už okolo 35. roku života. Artrózou bývajú postihnuté predovšetkým nosné kĺby dolných končatín (kolenný a bedrový kĺb) a horných končatín (ramenný kĺb, kĺb v oblasti palca...

Ako na čierne bodky

Obdobie puberty sa často spája s akné. Biele bodky, zapálené podkožné uzlíky či čierne bodky sú jasným príznakom toho, že je najvyšší čas začať sa poriadne starať o svoju pleť. Len tak môžete prejavy akné zmierniť alebo úplne minimalizovať. Upchaté póry Nemáte biele hnisavé pupáčiky ale objavili sa vám na...

Proteínová diéta proces chudnutia zjednodušuje a urýchľuje

Radi by ste zhodili nadbytočné kilá, ale stále sa nedarí? Testujete na sebe rôzne diéty, cvičíte o sto šesť, ale nevidíte výsledok? Pravdepodobne ste ešte nenatrafili na proteínovú diétu. Tá funguje spoľahlivo! Výhodou je, že počas dní neprichádzate o svalovú hmotu a neriskujete jojo efekt. Čítajte ďalej a zistite, ako...

Bolesť krčnej chrbtice: Prečo vzniká a aké sú možnosti liečby?

V súčasnej dobe trápi množstvo ľudí bolesť krčnej chrbtice. Častokrát ide o ostrú bolesť, ktorá je veľmi nepríjemná. Môže to trvať aj niekoľko hodín, pričom je jediným riešením užitie tabletiek od bolesti. Možno by ste neverili, no za bolesť krčnej chrbtice si často môžeme sami. Často sa tento stav označuje aj...

Zubný kaz: Príčiny vzniku a liečba

Veľa ľudí má v dnešnej dobe strach a rešpekt pred návštevou zubného lekára. Boja sa, že prídu o veľa peňazí a že tam zažijú len utrpenie. Faktom však je, že zubár vám ublížiť rozhodne nechce za žiadnych okolností. Chce vám len pomôcť a vyliečiť problémy, ktoré môžete mať. Najčastejším ochorením v dutine...

Prevencia kŕčových žíl: prečo je dôležitá?

Pravdepodobne ste sa už neraz stretli s kŕčovými žilami. Ak aj vy patríte medzi ľudí, ktorí trpia kŕčovými žilami, mali by ste to riešiť čím skôr. Tento stav je totiž veľmi vážny a môže vám spôsobiť nemalé problémy. Ak trpíte kŕčovými žilami, pravdepodobne viete, aký je to neestetický stav, ktorý je potrebné...

Odstránenie znamienka je možné kvôli vzhľadu aj zdraviu

Znamienka sú pre ľudské telo veľmi prirodzené. Často nás identifikujú. Môžu byť dokonca dedičné a aj preto sa nazývajú materskými znamienkami. V skutočnosti však ide o vývojové poruchy kože, ktoré sú ohraničené. Jedná sa o zoskupenie névových buniek tvoriacich pigment. Väčšina znamienok je nevinných, ale každé...